身体に害をなす勘違い

身体の認識間違いにより、身体に動作制限が生まれます。

この『勘違いの動作制限』は、短期的には不便とか、疲れやすさとして出ますが

長期的に考えると恐ろしい事になります。

　血流の悪化

　リンパの流れの悪化により　

　老廃物が溜まりやすくなります

それは病気、老化に直結するという事です。

また、

　部分疲労も溜まりやすくなり

　腱鞘炎とか　疲労骨折

　軟骨の摩耗

　四十肩、五十肩に結びつきます。

１つの誤った知識、誤認識がもたらす影響は大きいです。

先入観を抱かず、ありのままを、正しく知ることが

本当に大事なことなんだなと思います。

ここからの動画講座で

全身の主要部分の認識を変え

身体を開放してゆきましょう。