まず初めに、ビフォーアフターを計測しましょう！

特に視力をあげたい方、身体を変えてゆきたい方は、一回目の体操でどれだけ効果を実感するかが、その後の継続の力になります。

現状を確認し、効果を数字として実感することが大切です。

初め（初心）をきちんと行わないために、継続出来なかった…僕もこれまでの過去の経験で身に沁みています。

こちらのページでビフォーの視力計測をしていただき、後日アフターの計測を送信していただければ、『もう努力根性はいらない脳波から考えるベストな練習と勉強のやりかた』（PDFテキスト）をプレゼントします！