これでOK!セルフケア 整体的「足湯」でコンディションを整える。 2018.02.24 加藤 雅視 整体的な足湯の効果 整体的な足湯は、リラックス目的の足湯とは違います。 冷えを取り、自律神経を調律し、免疫力を上げる目的があります。 体に刺激を与える目的なので、時間は短いですが、その分効果が…